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ニキビは、一度できてしまうとすぐには消せず、跡になる可能性もありとても厄介です。肌に疲れをためないように、生活そのものを規則正しくすることも大切ですが、意外にもニキビ洗顔方法を間違えているという場合があります。

また使っているケア用品そのものが合わず肌に負担がかかっていたり、皮脂を必要以上に落とし過ぎてしまっているケースもあるのです。

たっぷり保湿を行い、洗うほど綺麗になると思いがちですが、肌には元々持っている保湿力があるため、入念に行い過ぎるとその力を薬品で奪ってしまう結果になります。

乾燥がひどい時の保湿や、適度な量の使用ならば問題ありません。できれば無添加のケア用品を使ったり、成分について知識をつけることも大切です。

思い込みや間違ったケアをしないためにも、広く情報を得てから自分が普段使用しているコスメ用品を見直してみると、ニキビの再発防止にも繋がります。

洗顔は朝晩２回程度にして、適量を泡だてて使い、ぬるま湯で洗うのが効果的です。